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Ventre plat en 1 mois
Editeur : FlammarionAuteur : Aude Véret
Descriptif du livre :
Propose un programme en douceur d'un mois combinant stretching, exercices de renforcement musculaire, yoga et régime alimentaire pour remuscler et affermir son ventre et affiner sa taille, illustré de croquis et accompagné de conseils d'hygiène de vie.
Librairie : Librairie / Corps et Beauté / Ventre Plat /
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Ventre plat
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