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L'hydrocution


Lors d'une exposition prolongée au soleil, vous devez être vigilant avant d'aller vous baigner sinon gare aux risques d'hydrocution autant pour vous que vos enfants... 


1) L’hydrocution : définition

L'hydrocution est aussi appelée "choc thermique". L'hydrocution désigne un changement de température brutal de votre corps.

 

Si vous rentrez trop rapidement dans l’eau après une exposition prolongée au soleil les risques d’hydrocution sont envisageables.

 

2) Quels sont les symptômes de l’hydrocution ?

Pour éviter l’hydrocution il est bon de connaître les symptômes qui s’y apparentent :

  • maux de têtes
  • angoisse
  • crampes
  • malaises
  • arrêt respiratoire

3) Que faire en cas d’hydrocution ?

Dans le cas d’une hydrocution, il faut tout d’abord rassurer la victime, l’hydrater et la sécher avec une serviette afin de faire tomber son hypothermie.

En cas de malaise il faut appeler rapidement un médecin.

 

4) Comment éviter l’hydrocution ?

Pour éviter l’hydrocution, il faut rentrer progressivement dans l’eau afin d’habituer son corps à la température ambiante. Il ne faut pas s’être exposer trop longtemps au soleil auparavant et éviter d’avoir trop mangé ou trop bu.

 

Le soleil peut être dangereux si l'on ne se proteige pas. Toutefois c'est possible de profiter du soleil sans mettre en danger notre peau.

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